आत्मविश्वास से हिंदी बोलना कैसे सीखें? | Confidence Speaking Worksheet (DAY 15)
Emotions & Feelings (भावनाएँ और एहसास)
Speaking Practice – बोलने का अभ्यास
भावनाएँ हमारी रोज़ की बातचीत का बहुत ज़रूरी हिस्सा हैं।
अगर आप अपनी feelings सही शब्दों में बता पाएँ, तो आपका confidence अपने आप बढ़ता है।
यहाँ बहुत छोटे, आसान और बोलने योग्य वाक्य दिए गए हैं।
इन वाक्यों को ज़ोर से बोलकर अभ्यास करें।
😊 Happy – खुश
मैं खुश हूँ।
आज मैं बहुत खुश हूँ।
मुझे खुशी हो रही है।
यह सुनकर मैं खुश हुआ।
मैं बहुत प्रसन्न हूँ।
😢 Sad – दु:खी
मैं दु:खी हूँ।
आज मेरा मन उदास है।
मुझे अच्छा नहीं लग रहा।
मैं बहुत उदास हूँ।
यह बात मुझे दु:खी करती है।
I am happy.
I am very happy today.
I am feeling happy.
I was happy to hear that.
I am very pleased.
मुझे गुस्सा आ रहा है।
मैं बहुत नाराज़ हूँ।
यह बात मुझे गुस्सा दिलाती है।
मैं अभी शांत नहीं हूँ।
मुझे थोड़ी देर चाहिए।
I'm getting angry.
I'm very angry.
This makes me angry.
I'm not calm right now.
I need some time.
😌 Calm / Relax – शांत
मैं शांत हूँ।
अब मुझे अच्छा लग रहा है।
मैं रिलैक्स महसूस कर रहा हूँ।
मेरा मन शांत है।
सब ठीक है।
I am calm.
I feel good now.
I feel relaxed.
My mind is peaceful.
Everything is fine.
😨 Fear – डर
मुझे डर लग रहा है।
मैं थोड़ा डरा हुआ हूँ।
यह मुझे डराता है।
मैं घबराया हुआ हूँ।
मुझे डर महसूस हो रहा है।
I'm scared.
I'm a little scared.
This scares me.
I'm nervous.
I'm feeling scared.
😍 Love – प्यार
मुझे यह बहुत पसंद है।
मैं आपसे प्यार करता हूँ।
मुझे आप अच्छे लगते हैं।
यह मेरा पसंदीदा है।
मुझे खुशी और प्यार महसूस होता है।
I like this very much.
I love you.
I like you.
This is my favorite.
I feel happy and loved.
confidence speaking in Hindi
😴 Tired – थकान
मैं थक गया हूँ।
आज बहुत थकान है।
मुझे आराम चाहिए।
मेरा शरीर थका हुआ है।
मैं सोना चाहता हूँ।
I am tired.
I'm very tired today.
I need to rest.
My body is tired.
I want to sleep.
😕 Confused – उलझन
मैं उलझन में हूँ।
मुझे समझ नहीं आ रहा।
मैं कन्फ्यूज़ हूँ।
यह थोड़ा मुश्किल है।
मैं सोच रहा हूँ।
I'm confused.
I don't understand.
I'm puzzled.
This is a little difficult.
I'm thinking.
😎 Confident – आत्मविश्वास
मुझे खुद पर भरोसा है।
मैं यह कर सकता हूँ।
मुझे डर नहीं है।
मैं तैयार हूँ।
मैं confident महसूस करता हूँ।
I believe in myself.
I can do this.
I'm not afraid.
I'm ready.
I feel confident.
🎤 Speaking Tip (बोलने का टिप)
✔ एक भावना चुनिए।
✔ 5 वाक्य ज़ोर से बोलिए।
✔ शीशे के सामने अभ्यास करें।
✔ रोज़ 5 मिनट बोलिए।
आत्मविश्वास से हिंदी बोलना कैसे सीखें
📘 WORKSHEET – Emotions & Feelings (भावनाएँ और एहसास)
Speaking Practice | Easy • Fun • Interesting 😊
(Beginners के लिए – Everyone can understand)
✏️ A. Fill in the Blanks (खाली स्थान भरिए)
मैं बहुत ______ हूँ। (खुश / गुस्सा)
मुझे ______ लग रहा है। (डर / प्यार)
आज मेरा मन ______ है। (उदास / confident)
मैं बहुत ______ गया हूँ। (थक / खुश)
मुझे खुद पर ______ है। (भरोसा / डर)
🔗 B. Matching (मिलान कीजिए)
Column A (Hindi) | Column B (English)
खुश 😄 | a. Angry
दुखी 😢 | b. Happy
गुस्सा 😡 | c. Sad
डरा हुआ 😨 | d. Afraid
थका हुआ 😴 | e. Tired
👉 सही जोड़ी बनाएँ।
❌ C. Odd One Out (अलग शब्द चुनिए)
खुश – प्रसन्न – उदास – आनंदित
डर – घबराहट – गुस्सा – भय
थकान – नींद – आराम – खुशी
confident – भरोसा – डर – आत्मविश्वास
🖼️ D. Picture Matching (तस्वीर से मिलान)
👉 ऊपर दी गई तस्वीरों को देखिए और सही भावना लिखिए:
😄 = __________
😢 = __________
😡 = __________
😨 = __________
😴 = __________
🔄 E. Rearrange the Sentence (वाक्य सही क्रम में लगाइए)
(Hindi + English Help)
हूँ / मैं / खुश
👉 __________________
(I am happy)
लग रहा / मुझे / डर
👉 __________________
(I feel scared)
बहुत / हूँ / थक / मैं
👉 __________________
(I am very tired)
पर / भरोसा / मुझे / खुद
👉 __________________
(I trust myself)
🗣️ F. Speak & Feel (बोलकर अभ्यास करें)
✔ एक भावना चुनिए।
✔ उसका एक वाक्य बोलिए।
उदाहरण:
👉 मैं खुश हूँ। 😄
👉 मुझे डर लग रहा है। 😨
🌟 Bonus Fun Task (रुचि बढ़ाने के लिए)
👉 आज आप कैसे महसूस कर रहे हैं?
☐ खुश 😄 ☐ दु:खी 😢 ☐ गुस्सा 😡 ☐ confident 😎
एक वाक्य लिखिए:
✍️ ____________________________
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